是出勤率一直很低,断断续续。特别是13年9月开始了骑行后,骑跑结合加上休息就更少了,自己还不够坚持,毅力还是不行,但是还是不会放弃的。学校里跑步的同学很少,不少都认为毕业了就难有机会跑步了,或许是,但是还是要坚持的,过去一年做得不好。明年奋斗再进一步 2014目标:让自己跑步得更自然、轻松,完成一次全马。有机会参加比赛就更好了。一生那么长,脚步可以停一下,不能停一辈子。 13年的10月份无意中见到了跑吧,见到了你们,想我应该也要锻练了,开始了跑步,跑了七,八天一不小心韧带拉伤养了一个月,12月又开跑。13年跑了26天150公里。14年希望跑第一个10公里,另外尽量不受伤。 回首2013年的跑步,其状态可以用八个字来概括“低开高走,重挫收盘”。为何这么...
日更。每晚18点存稿箱自动更新,没有就是晋江抽了,等等就好。五条家迎来神子改变世界平衡的那天,禅院家也诞生了一个女婴。禅院家终于出现了一个期待已久的十种影法术,但让禅院家不满的是,这个遗传了十种影...
关于四神集团1首席总裁的逃妻冰冷的豪宅,是她噩梦的开始。我只想要自由,简单,平静的生活!她愤怒的挣扎着。难道这一生,她都摆脱不掉吗?冷少辰,如果你死,可以换回我的自由,那么我就让你不得好死。可是,誓言终究无法实现,明知这男人是毒,不能爱,她还是爱上了。直到他扔给她一张红的刺眼的请柬。她带着伤痕离开,伤未抚平,却瞪着那张令人目眩的俊美脸庞,空气中,永远少了他的味道。原本向往的自由在这时,却显得不那么苍白,在自己也不知道的时候,一颗心已经随着那恶魔一起下了地狱。★★★五年,他重生归来,却见她右手牵着俊俏的男孩,左手挽着他弟弟。若若,五年的平静生活,似乎让你忘了过去。他邪笑着看着她。她血色尽退,紧紧地抓着儿子的手。妈咪,这个拽的二五八万的男人是谁?儿子酷酷的问。妈咪?他嘲讽的挑眉,五年没有他,她倒是过得很好,连儿子都有了。爹地,我要吃儿子不知道什么时候,已经爬上她身边男人的身上。...
洛昭田野调查一朝踩空穿入星海,这个星际世界古文明破碎遗失,造梦师能以精神力构架梦境,与梦兽对抗厮杀,最受推崇敬仰。穿越后,洛昭才发现是自己是一本星际甜文中的炮灰女配。她空有精神力却匮乏想象,在造梦师...
女侠且慢,你可知我是什麽人?知道,女帝身边的宠臣,反贼头目的相好,江湖名门的少主。脚踏三只船,我砍的就是你!已有万订完本作品世子很凶仙子很凶,质量人品皆可保证,有兴趣的读者可以先看老书。...
关于四合院之这货有点彪五无青年魂穿战地医院,伤愈退伍,回家后才发现这不是国之崛起,而是虐禽罚兽。既然不好相处那就不处了,直接干吧。...
关于院士重生回到1975当知青为国奉献了一辈子的无双国士周扬重生了,回到了1975年插队的那个偏远小山村!看着手里的回城调令,这一世他没有犹豫,直接将调令撕得粉碎!前世的他猪油蒙心,为了回城抛弃妻女,眼睁睁的看着李幼薇母女蒙难惨死。重活一世,周扬只想老婆孩子热炕头,宠妻宠女无度!偶尔,顺便调教一下这个野蛮的时代!...