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第12章（第1页）

可以面黄肌瘦，会不会浮肿不确定！

减肥概念不够明确，应该分减重和塑体！

减重在节食和运动，至于减去的是有用的血液储备还是无用的脂肪累积，需要综合考虑饮食摄入和运动项目！

塑体需要先排除病理性，比如说脊柱侧弯盆骨前倾什么的，然后是有目的性的做某一部位的形体塑造！

个别人把体重认为是脂肪，也有人把水肿气虚当脂肪，反正病态的审美标准下，健康不在重要，都在想着麻杆一样的身材来套上模特的时装，只是忽略了自己的饮食起居和模特是完全不同的！

为了追求美，女人的疯狂我不能理解。

楚王爱细腰宫娥多饿死！为了他人的评价去苛刻自己，用健康做代价，不可思议！

她没有付出应有的报酬，哪怕是一句诚心的谢谢您！

曾经有人在我面前说着别人帮他的糗事，他评价那个人是傻子，从那一瞬间开始，我不在帮他任何忙，我知道我傻，但我不愿意做他嘴里的傻子！

无情好！

无情刚好让我余生不在多情，不在以为这世界圆满的美好！

伤心就是因为多情，我总以为我对别人微笑他人会对我友好，后来发现我对别人微笑他人知道我好骗！

我害怕被冷漠对待，被无情对待，只是因为我弱小的内心，对现实生活的无能为力和懦弱！

直到我知道现实本来就很多无奈，冷漠无情只是为了自己更好的为自己而活！无情吧，自私吧，毕竟自己都不能像花一样绽放，哪会感受多少清风明月！

一句安慰的话，一点借口也不要给自己留！

真情留给自己！

以前怕别人对自己有恶意，现在只怕别人对我好！

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